รายละเอียด: เลือกทานแคลเซียมอย่างไร ให้ได้ผล
1. ละลายง่าย แคลเซียมที่ละลายน้ำดี ได้แก่ แคลเซียมแลคเตทกลูโคเนต การทานแคลเซียมในรูปผงชงดื่ม จะละลายได้ดีกว่าการทานแคลเซียมชนิดเม็ด
2.มีส่วนผสมของแคลเซียมและคอลลาเจน
3.มีปริมาณแคลเซียม ระหว่าง 600-800 มิลลิกรัม
4.ควรทานแคลเซียมพร้อมมื้ออาหารเย็น
วิธีรับประทาน
ผสมโซลูแคล 1 ซองในน้ำเย็น 1 แก้ว คนและรอจนละลายดื่มวันละ 1 ครั้งหลังอาหาร